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薯片或者椒盐饼干等含有过量盐分的小吃,会降低身体的钾含量,导致恢复速度减慢。对于准妈妈来说,安胎是大事,特别是有先兆流产迹象的妈妈,更要重视起安胎。不粘锅放少许橄榄油,放入鸡胸肉用中小火煎至两面金黄,加少许水,加盖煮5分钟,至鸡肉熟透至汤汁收干,...

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网购食品要谨慎 自泡药酒不可取,是由于长期的饮食习惯就是大鱼大肉的吃而引起的。亚健康状态的人群普遍都是酸性体质,而造成酸性体质最直接的原因就是摄入了过多的酸性食品,而碱性食品摄入不足,无法与多余的酸性物质中和,造成体内酸碱失衡,偏向酸性,从而导致...

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